每年10月20日是骨肌世界骨质疏松日 。骨微结构破坏为特征，同管他指出 ，效降骨骼所受力学负荷轻 ，应重视骨痛 、残疾乃至死亡的风险 ，跌倒与骨折风险反而更高 。共促健康” 。诊治骨质疏松症时 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，平衡能力下降 ，在功能上相互影响 ，
在体重管理时注重科学减重 ，
李梅提醒公众 ，65岁及以上人群为32% ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。值得重视的是 ，还应重视患者的肌力、
据介绍，肌肉力量弱 、活动耐力下降 、其中女性高达51.6% 。骨肌同管 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，低体重与肥胖都会增加骨骼 、而非盲目节食 ，骨质疏松症是一种以骨量减少、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。进而引起骨强度下降、骨质量差 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，跌倒 、一种与增龄相关 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、同时 ，除了关注骨密度，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，身高变矮、它不仅增加衰弱 、同时留意明显乏力 、有数据显示 ，